29 Reseñas
Daniel Reyes
Te acompaño a comprender los problemas psicológicos que te tienen atrapado y te doy herramientas para empezar a dirigir tu vida hacia donde quieres.
«Mi hijo tuvo una muy buena conexión con Daniel desde el inicio. Nos ayudó a entender mejor lo que estaba viviendo y a hacer ajustes en casa que han marcado una diferencia.»
Carlos García
Como terapeuta me enfoco en buscar soluciones para generar una transformación en el presente. La idea es encontrar acciones fáciles de implementar pero significativas que empieces a cambiar. La Terapia Breve de Resolución de Problemas te brinda un espacio en el que:
Las terapias semanales no siempre son efectivas. Es importante determinar cómo se puede generar un cambio sin estrés o cargas excesivas.
Busco el camino más práctico para solucionar el problema teniendo en cuenta tu contexto de vida, tus valores personales, tu identidad y tus recursos actuales.
Es importante darle sentido a la situación a través del habla. Y también es importante definir acciones concretas para romper patrones y generar cambios progresivos.
Trabajo desde el respeto y la colaboración, asegurando que te sientas escuchado.
No siempre es necesario revisar toda tu historia. En principio me enfoco en comprender cómo funciona el problema en el presente para transformarlo en el presente.
La terapia sistémica parte de una idea clave: los problemas no existen en el vacío, sino dentro de un sistema de relaciones, por ejemplo, la familia. Desde esta perspectiva, no vemos a las personas como las únicos responsables de sus dificultades, sino que exploramos cómo su entorno influye en lo que están viviendo.
Las constelaciones familiares nos enseñan que muchas de nuestras dificultades pueden estar relacionadas con patrones inconscientes heredados de nuestra familia. A veces, sin darnos cuenta, repetimos dinámicas que no nos benefician o asumimos roles que nos generan malestar. Aplicar estos principios en terapia permite observar y comprender mejor la influencia de la historia familiar en la vida de las personas, lo que facilita la posibilidad de cambio.
La psicología transpersonal amplía la visión tradicional de la mente humana, integrando aspectos como la identidad, el sentido de vida y la conexión con algo más allá de lo inmediato. Desde este enfoque, no solo trabajamos en resolver un problema puntual, sino en ayudar a la persona a desarrollar una mayor comprensión de sí mismo, sus emociones y su capacidad para afrontar los retos de la vida.
«La terapia de mi sobrino con Daniel Reyes fue justo lo que necesitaba. A diferencia de experiencias anteriores, Daniel logró conectar realmente con él. Sabe escuchar, crear confianza y dar herramientas prácticas.»
Douglas Franco
Un cambio psicológico se puede dar desde muchos lugares. Pero al inicio de un proceso de psicoterapia me gusta centrarme en dos puntos clave:
Es imposible solucionar un problema que enfocas desde una perspectiva equivocada. Como psicólogo he visto que muchas veces nos centramos en la superficie pero no vemos a profundidad lo que sucede. Por eso ningún intento de solución resulta efectivo.
Una vez tienes una perspectiva diferente del problema es importante tener las herramientas adecuadas para enfrentarlo. Te acompaño y guío para que desarrolles esas herramientas de una forma segura y progresiva ya que los cambios bruscos no siempre son estables.
Estas son las palabras de personas que han llevado a cabo procesos de psicoterapia conmigo.
Es momento de buscar ayuda psicológica para adolescentes cuando una dificultad se ha convertido en un problema.
Para saber si este es el caso puedes leer este artículo.
Es momento de buscar ayuda psicológica para adolescentes cuando una dificultad se ha convertido en un problema.
Para saber si este es el caso puedes leer este artículo.
Mi consultorio está ubicado en el norte de Bogotá, cerca a Unicentro del Norte. La dirección es Avenida Carrera 19 No 131 – 04.
Cada consulta tiene una duración de 1 hora. El número de consultas varía en función de la gravedad del problema y la adherencia al proceso.
Un proceso de terapia breve centrada en soluciones generalmente tarda menos de 10 consultas.
Trabajo desde el enfoque sistémico, específicamente desde la terapia breve centrada en soluciones. Además integro el enfoque en psicología transpersonal, las constelaciones familiares, entre otros.
Así es. El enfoque sistémico ha sido respaldado por la investigación científica durante décadas de investigación para problemáticas muy diferentes.
Depende de la disposición del adolescente y de sus cuidadores. Generalmente pido que tengamos una conversación corta antes de definir quienes van a ser citados a la primera consulta.
Esto es muy común. Gracias a la flexibilidad de la terapia breve centrada en soluciones podemos generar cambios inclusive si tu hijo no siente que tenga algún problema o no quiere participar.
Existen muchos caminos a la solución. En caso de que tu hijo no quiera ir a terapia puedes comunicarte conmigo para que te pueda asesorar mejor sobre lo que puedes hacer.
Cada cita tiene una duración aproximada de 1 hora. Es común que la primera cita dure más de 1 hora.
Durante la primera consulta te voy a hacer preguntas relacionadas con el problema y todo lo que has intentado para solucionarlo. La idea es tener una idea clara de las dinámicas de interacción que son más comunes en tu hogar.
También es común que asigne prescripciones o sugiera acciones específicas a realizar hasta hasta la próxima consulta con el fin de empezar a generar cambios desde la primera cita. Ten en cuenta que esto no sucede siempre.
En cada consulta vas a invertir 150.000 pesos colombianos. Esto incluye el tiempo que dura la consulta, la redacción de historias clínicas, formatos de consentimiento informado e informes que puedas requerir.
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Si estás teniendo un problema que está deteriorando tu autoestima, tus relaciones personales o tu camino de vida es un buen momento para encontrar una solución psicológica.
Usa el botón de abajo para comunicarte conmigo y agendar una cita hoy.
«Hace unos días tuve unas consultas con el Dr. Daniel, puedo decir que es una excelente persona y mucha atención al detalle, se ve la humanización al servicio de salud mental, lo recomiendo!»
Harold Niño
Estoy para ayudar a tus hijos a superar sus grandes desafíos mediante técnicas de psicoterapia modernas para que puedan vivir la vida que merecen.
